ブレイクダンスと薄毛について

ブレイクダンスと薄毛について

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ブレイクダンスは、若い男性の多くが憧れるダンスなのではないでしょうか。
特にブレイクダンスの技の中でも、ヘッドスピンは物凄くかっこいいですよね。
「こんな技が出来たら良いな。」と思って、一生懸命に三点倒立の練習に励む方は多いでしょう。
でも、三点倒立と言えば、両手と頭で三角形を作って自分の体重を支える訳ですよね。
この間に、頭皮に大きな圧力がかかって、地面と頭蓋骨のサンドイッチになって頭皮の細胞組織が潰れてしまう可能性があります。
三点倒立だけでも薄毛のリスクがあるのですが、ヘッドスピンをしたらもっと薄毛のリスクが高まるでしょう。
確かに、ブレイクダンスのダンサーさんには、頭頂部が薄くなっていたり、薄毛を隠すために坊主頭にしている人などが多いですよね。
中には、10代の若いうちから薄毛になってしまっている方もいるようですね。
もちろん、ブレイクダンスをしていても、髪の毛が平和な方もいるので体質的なものもあるのでしょうが、ブレイクダンスをして頭皮に負担をかけると育毛に不利なことには間違いありません。
三点倒立くらいであれば、素頭で実践する方もいるかも知れませんね。
さすがにもっと頭皮に負担のかかるヘッドスピンは、帽子やヘルメットを着用して行う方が多いでしょうね。
ちなみに、帽子やヘルメットは、長時間着用していると頭が蒸れてしまいます。
ブレイクダンスはかなりハードな運動なので、頭にも大量に汗をかくでしょうから。
ヘッドスピンをしている時に、頭皮が帽子やヘルメットによる摩擦でダメージを受ける可能性もあります。
汗をかいた時には、休憩時間に帽子やヘルメットを外してこまめに汗を拭きとりましょう。
また、自宅に帰ってからも、シャンプーをしてしっかりと頭皮や髪の毛に付いた汗や汚れを落としましょう。

スポーツで楽しめることは良いことですが、薄毛を気にする方はせめて薄毛にならないような最低限の対策を怠らないことが重要ですね。

 

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