スキーと薄毛

スキーやスノボをする人は薄毛になりやすい?

 

スキー,薄毛

人気のあるウィンタースポーツに、スキーやスノーボードがあります。

冬になると毎年のように、山にスキーやスノボをしに出掛けるなんていう方も多いでしょう。
季節のスポーツは、その時期特有の楽しみが何とも言えませんよね。
でも、「冬だから特に薄毛のリスクは無いだろう。」なんて、油断は禁物です。
スポーツにシーズンは関係あっても、薄毛にシーズンはあまり関係ありません。
今薄毛に悩んでいる方だけではなく、「将来的に不味い。」と感じている方でも1年を通してきちんと育毛対策をすることは重要です。
では、スキーやスノボの何が育毛に良くないのでしょうか。
まずは、紫外線です。
頻繁にスキーやスノボに出掛ける人はそれなりに分かっているでしょうが、冬にもかかわらず夏のような紫外線の強さですよね。
でも、雪が積もるくらいなので、決して気候自体は温かくは無いんですよね。
山で標高が高い分紫外線が強いだけではなく、雪で反射してパワーアップした紫外線が頭皮に刺激を与えることがあるのです。
スキーやスノボをしていなくて帽子を外している時こそ、紫外線には十分に注意しなければいけませんね。
そして、帽子を被ってスキーやスノボを楽しんでいる時には、今度は汗で頭が蒸れることを気にする必要があります。
多くの方がニット帽を被るかと思いますが、ニット帽の良いところは通気性が良いところですよね。
しかも、スポーツでかいた汗はニットが吸い取ってくれるので、ヘルメットとかナイロンとは違って蒸れにくいです。
もちろん、こんな帽子でも、紫外線に気を付けながら適度に頭を解放してあげるに越したことはありません。
また、スキーやスノボのようなスポーツをしている時に使用する帽子は、滑っている時に風で飛ばされないように出来るだけきつめにしてしまう方もいるでしょう。

若干のきつさは仕方がありませんが、あまりにきつくしてしまうと、頭皮の血行を妨げて細胞に栄養が供給されにくくなってしまうので注意しましょう。

 

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